دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - نوشیدن چای
تقویت می کنند ۳ نوشیدن چای سبز فواید چای سبز... سطح بالای آنتی اکسیدان موجود در چای سبز است که... شده مصرف روزانه چند فنجان چای سبز تازه دم می...
کد خبر: ۳۹۸۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۹


نوشیدنی یا به عنوان مکمل انجام شده است یافته ها... در غذا یا نوشیدنی آنها می تواند به آنها در... نوشیدن چای زنجبیل می تواند موثرترین و لذت بخش ترین... روش استفاده از زنجبیل برای لاغری باشد چای را می...
کد خبر: ۳۹۶۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۲۴


شش فایده مهم چای
چای بعد از قهوه محبوب ترین نوشیدنی است که بعضی...
به گزارش آوای خزر به نقل از خراسان چای نوشیدنی... را دارد و به گفته رئیس سازمان چای کشور سرانه... مصرف چای در کشور ۱ ۵ کیلوگرم است جالب است... بدانید تعارف یک استکان چای خوشرنگ و طعم به نمادی...
کد خبر: ۳۹۰۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۰۴


محققان هندی هشدار می دهند؛
کارشناسان هشدار می دهند که نوشیدن چای یا قهوه در...
هشدار می دهند که نوشیدن قهوه یا چای در لیوان... دهد بر اساس نتایج یک مطالعه یک نوشیدنی گرم می... زمانی است که اکثر مردم برای خنک شدن نوشیدنی صبر... که روزانه سه فنجان چای یا قهوه در یک فنجان...
کد خبر: ۳۸۸۳۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۳۰


بدن کمک می کنند طرز تهیه چای جعفری برای سم... را بنوشید می توانید این چای را در ظروف شیشه... می کنید قبل از نوشیدن چای جعفری برای سم زدایی... زنان باردار نیز توصیه می شود که از این چای...
کد خبر: ۳۸۳۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۶


هم به کار برده می شود مصرف چای نعناع یک... به شمار می رود این نوشیدنی کافئین ندارد و به... داشتن خواص بهبوددهنده شناخته می شود این چای با برگ... خواص چای نعناع می توانیم به تقویت سیستم ایمنی بدن...
کد خبر: ۳۷۷۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۳۱


اضافه یا حذف نمایید ترکیبات چای ماسالا چیست همانطور که... اشاره شد ترکیبات این چای بسته با ذائقه و سلیقه... به موقع و به اندازه این چای می تواند در... لاغری شما بشود مواد تشکیل دهنده چای سیاه اغلب این...
کد خبر: ۳۷۵۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۵


چای به دلیل خاصیت آرام بخشی و طعم طراوت یکی... از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است اما باید بدانید...
به گزارش آوای خزر چای در طول قرن ها مورد... استفاده قرار می گیرد نه تنها یک نوشیدنی لذت بخش... است بلکه دارای مزایای زیادی برای سلامتی است نوشیدن چای... پایان روز است در صورتی که بخواهید مزایای چای را...
کد خبر: ۳۷۱۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


به گزارش آوای خزر برخی از غذاها و نوشیدنی ها... کمک کند چای جینسینگ برخی تحقیقات نشان می دهد که... آزاد می شود ضعیف کند نوشیدن چای جینسینگ می تواند... نوشیدن شیر طعم سیگار را بدتر می کند اکثر افراد...
کد خبر: ۳۶۳۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۵


بدن تان متوقف کند &ndash نوشیدن چای یا قهوه و...
کد خبر: ۳۶۳۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۴